早上洗臉沾涼水發癢，熱一會就好，可能是皮膚敏感、冷刺激過敏、皮膚干燥、血管舒縮功能異常、神經調節紊亂等原因所致。 1. 皮膚敏感：皮膚屏障功能較弱，對外界刺激反應明顯。應選擇溫和的潔面產品，避免過度清潔。 2. 冷刺激過敏：免疫系統對寒冷刺激產生過度反應?？墒褂每菇M胺藥物如氯雷他定、西替利嗪等緩解癥狀。 3. 皮膚干燥：缺乏水分和油脂，遇冷易癢。注意保濕，使用保濕霜。 4. 血管舒縮功能異常：血管遇冷收縮，血液循環改變。加強鍛煉，促進血液循環。 5. 神經調節紊亂：神經調節機制失衡。保持良好作息，減輕精神壓力。 總之，出現這種情況，應注意皮膚護理，如癥狀持續或加重，建議及時就醫，明確原因，采取針對性治療。

手遇到涼水發癢，而且手指皮膚變白，一會兒會自行修復，考慮是雷諾病。寒冷或情緒激動能誘發雷諾現象發作，建議盡快到醫院周圍血管科檢查一下，可做冷刺激試驗、反應性充血試驗、握拳試驗。

患者可以口服抗組胺藥（氯雷他定，賽庚啶），2-3個月為一療程，病情控制后維持3個月。情況嚴重，患者可以打一針得寶松。由于你的描述不是很清楚，我們也無法對你的病情做出正確的判斷，請你進入我們頁面詳談，按動（咨詢專家）四個字，就是答案上方的黃色長方形，你可以針對你的情形與我們的在線人員詳談，他可以為你做詳細的解答，通過與他的詳談，你可以跟他講述你的病情的起因，后來的發展情形，以及想得到怎樣的治療，都會為你做詳細的解答，希望她的回答可以讓你早日認清癥狀，找到對應的治療方法，早日遠離的疾病的困擾，最后祝你早日康復。

您好，從您談到的這情況來看這可能是跟過敏因素有關的，這情況也是需要考慮用些抗過敏藥物來治療的啊，注意不吃辛辣刺激和發物。

您好根據您說的您的狀況很有可能是有風濕或者關節炎一定少碰涼水注意保暖要去醫院做詳細檢查