四十五歲女性久站后雙腿夜間抖動，可能是肌肉疲勞、電解質紊亂、神經病變、血管問題或內分泌疾病等所致。 1. 肌肉疲勞：長時間站立使腿部肌肉持續緊張，得不到充分休息，易出現抖動。可通過熱敷、按摩緩解，注意適當休息。 2. 電解質紊亂：如缺鈣、缺鉀等，影響肌肉正常收縮。需補充相應元素，多吃富含鈣、鉀的食物，如牛奶、香蕉。 3. 神經病變：腰椎間盤突出壓迫神經，或周圍神經炎等。可通過藥物治療，如甲鈷胺、維生素 B1 等營養神經。 4. 血管問題：下肢靜脈曲張、動脈硬化等，影響血液循環。輕者可穿彈力襪，重者可能需手術。 5. 內分泌疾病：甲狀腺功能亢進等，導致代謝亢進。要針對原發病治療，如使用甲巰咪唑等藥物。 總之，出現雙腿夜間抖動應引起重視，若癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院就診，明確病因，進行針對性治療。

你好，腿抖的原因有很多種，其中有低血糖，甲亢，神經性疾病還有肌肉性是疾病等情況，所以從你的年紀看考慮有低血糖或者是神經方面的疾病大些，建議你到醫院進行檢查看看，具體的診斷后再進一步的系統治療為好。