懷孕 33 周時(shí)，羊水的正常與否至關(guān)重要，主要涉及羊水最大深度、羊水指數(shù)、補(bǔ)充水分、定期產(chǎn)檢、觀察胎動(dòng)等方面。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時(shí)，請及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.羊水最大深度：正常范圍在 3 - 7 厘米之間。若低于 3 厘米，可能存在羊水偏少。
2.羊水指數(shù)：應(yīng)符合 8 - 18 厘米之間。低于 8 厘米時(shí)，需警惕羊水過少。
3.補(bǔ)充水分：孕婦要多喝水，多吃新鮮蔬果，以滿足身體對水分的需求。
4.定期產(chǎn)檢：通過 B 超等檢查，及時(shí)了解羊水情況以及胎兒的發(fā)育狀況。
5.觀察胎動(dòng)：胎動(dòng)異常可能提示胎兒在宮內(nèi)有缺氧等危險(xiǎn)情況。
6.其他注意事項(xiàng)：避免過度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)，保持良好的心態(tài)和充足的睡眠。
總之，孕婦在懷孕 33 周時(shí)要密切關(guān)注羊水情況，如有異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，采取相應(yīng)措施保障母嬰健康。

胎兒大小正常。正常羊水深度40—70mm。38mm是偏少了，更確切測量羊水的方法是測量羊水指數(shù)，就是以臍為中心，把腹部劃分為4個(gè)象限，分別測量4個(gè)象限的羊水深度相加，所得值就是羊水指數(shù)，正常羊水指數(shù)80mm—180mm。建議加強(qiáng)胎兒監(jiān)護(hù)，注意胎動(dòng)和胎心，如有異常及時(shí)就診。

用B超檢測的，羊水指數(shù)是將子宮分成左上，右上，左下和右下四個(gè)象限，四個(gè)象限的最大羊水暗區(qū)垂直深度之和為羊水指數(shù)(AFL)，正常值為8~20cm,若AFL大于24cm診斷為羊水過多，若AFL在18－24cm之間時(shí)為可疑羊水過多或羊