爺爺大拇指骨頭突出痛，老人生活中咋辦？
2025-01-09 15:09
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我爺爺大拇指的骨頭有點突出有點痛.其他什么事曾經治療情況和效果：用藥水想得到怎樣的幫助：老年人生活中該怎么做？可以自己找什么藥呢（）
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回答1
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劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
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爺爺大拇指骨頭突出且痛，可能是腱鞘炎、骨關節炎、骨質增生、外傷或痛風等原因引起。生活中要注意休息、保暖、調整姿勢、適當鍛煉、合理飲食。 1. 注意休息：減少大拇指的活動，避免過度勞累，讓關節得到充分休息。 2. 做好保暖：尤其是在寒冷天氣，佩戴手套，防止受寒加重疼痛。 3. 調整姿勢：避免長時間保持同一姿勢，防止關節受壓。 4. 適當鍛煉：如進行簡單的手指伸展運動，增強關節靈活性，但避免劇烈運動。 5. 合理飲食：多吃富含鈣、維生素 D 的食物，如牛奶、豆制品等，少吃高嘌呤食物。 6. 避免外傷：在日常生活中注意保護大拇指，避免碰撞和擠壓。 老年人身體機能下降，出現大拇指骨頭突出疼痛應引起重視。若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，接受專業治療。
2025-01-10 03:57
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