中醫認為的腎不好包括腎陰虛和腎陽虛，西醫角度主要關注腎盂腎炎。腎陰虛、腎陽虛的表現不同，腎盂腎炎也有其特點。常見癥狀有腰膝酸軟、乏力、尿頻等。治療方法包括中藥調理、西藥治療、生活方式調整等。 1.腎陰虛：常有潮熱盜汗、五心煩熱、口干咽燥等癥狀。可選用六味地黃丸、左歸丸等藥物。 2.腎陽虛：表現為畏寒怕冷、四肢不溫、精神萎靡等。右歸丸、金匱腎氣丸等有一定幫助。 3.腎盂腎炎：多由細菌感染引起，有發熱、腰痛、尿頻尿急尿痛等癥狀。常用抗生素如左氧氟沙星、頭孢呋辛酯等治療。 4.生活調理：注意休息，避免勞累，適度運動，增強體質。 5.飲食注意：腎陰虛者少吃辛辣燥熱食物，腎陽虛者避免生冷寒涼。腎盂腎炎患者要多喝水，促進排尿。 總之，中醫的腎陰虛、腎陽虛和西醫的腎盂腎炎雖概念不同，但都需重視。如有相關癥狀，應及時就醫，明確診斷，進行規范治療。

上要辨明是陰虛還是陽虛,還要根據具體的情況,以及其他伴隨癥狀,是否有尿頻,水腫,盜汗,頭暈,無力等癥狀,建議暫時應用中成藥治療,但是在服用藥物以前一定要結合醫生的意見,醫生會根據您的癥狀綜合考慮來制定治療方案的.常用藥物有：壯腰健腎丸,六味地黃丸,金匱腎氣丸等.