腳涼大量出汗、手心出汗且腿痛如針刺，可能由多種原因引起，如血液循環(huán)不良、神經(jīng)病變、內(nèi)分泌失調(diào)、感染、關(guān)節(jié)炎等。 1.血液循環(huán)不良：長(zhǎng)時(shí)間久坐久站、血管狹窄等可致下肢血液循環(huán)不暢，出現(xiàn)腳涼和疼痛。可通過(guò)適度運(yùn)動(dòng)、按摩、保暖來(lái)改善。 2.神經(jīng)病變：糖尿病周圍神經(jīng)病變、神經(jīng)炎等可能影響神經(jīng)功能，導(dǎo)致出汗和疼痛。需控制血糖、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，如服用甲鈷胺、維生素 B? 等。 3.內(nèi)分泌失調(diào)：甲狀腺功能減退等內(nèi)分泌疾病，可影響代謝，引起上述癥狀。要治療原發(fā)病，補(bǔ)充甲狀腺素。 4.感染：局部感染如丹毒，會(huì)有疼痛、出汗和發(fā)涼。需抗感染治療，如使用青霉素等。 5.關(guān)節(jié)炎：類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎等，炎癥刺激可致疼痛和異常出汗。治療包括抗炎止痛，如布洛芬，以及抗風(fēng)濕藥物，如來(lái)氟米特。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，若持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

汗腺的分泌是經(jīng)由交感神經(jīng)所控制的，而手汗癥即是因不明原因的交感神經(jīng)過(guò)度緊張，例如緊張、興奮、壓力或夏天高溫造成手掌排汗異常增加所致。手汗癥病人除了手汗之外，都健康正常，大多數(shù)還并有足底多汗或腋下多汗，少數(shù)病人尚并有狐臭癥。手汗癥的治療有分內(nèi)科及外科兩種方法。內(nèi)科藥物治療內(nèi)科方面使用的抑制交感神經(jīng)系統(tǒng)的藥物，常會(huì)有口乾舌燥或腸胃障礙等副作用發(fā)生，使人不敢長(zhǎng)期服用。而局部涂抹的藥劑也因時(shí)效有限，需要時(shí)常補(bǔ)抹，并非很方便的方法。因?yàn)閮?nèi)科方法均有其有限性，故外科治療便成為勢(shì)之所趨了。

最好的方法是每天拿艾葉泡腳或艾灸。