腰部及兩側隱隱作痛可能是由多種原因引起的，如腰肌勞損、腰椎間盤突出、泌尿系統疾病、女性婦科疾病、腎臟疾病等。 1.腰肌勞損：長期彎腰工作或重體力勞動，導致腰部肌肉、筋膜等軟組織損傷，產生疼痛。治療以休息、物理治療為主，如熱敷、按摩等。 2.腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，纖維環破裂，髓核突出壓迫神經，引起腰部及下肢疼痛。可采取臥床休息、牽引、藥物治療，如布洛芬、甲鈷胺等。 3.泌尿系統疾病：如腎結石、輸尿管結石等，除腰痛外，還可能伴有尿頻、尿急、尿痛等癥狀。較小結石可通過多喝水、多運動排出，較大結石可能需要體外碎石或手術治療。 4.女性婦科疾病：盆腔炎、附件炎等婦科炎癥，可能導致腰部兩側疼痛。治療主要是使用抗生素，如頭孢呋辛、甲硝唑等。 5.腎臟疾病：如腎炎、腎囊腫等，也會引起腰部疼痛。需要針對具體疾病進行治療。 如果腰部疼痛持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院就診，進行相關檢查，明確病因，以便采取針對性的治療措施。

腰痛的原因很多，可以由腎臟病變引起，也可以是因為結石、腎盂急性擴張或者腰肌勞損、腰椎間盤突出等原因造成。建議做一下尿常規等與腎臟相關的檢查，看是否是因為腎臟病變，還可以做一下X線檢查看是否是腰椎間盤突出或腰肌勞損。

根據你現在出現的而表現主要考慮是缺鈣，婦科炎癥或是腰肌勞損的表現導致的現在注意休息和營養，最好不要吃辛辣的食物，避免做重體力活，根據你現在出現的表現可以進行局部熱敷和按摩，必要時做白帶，尿常規，b超，腰椎ct檢查進行確診病因對癥治療

病情分析：以腰部隱痛反復發作，勞累后加重，休息后緩解等為主要表現的癥狀，考慮腰肌勞損。建議避免過勞、矯正不良體位。適當功能鍛煉，如腰背肌鍛煉，防止肌肉張力失調。必要時理療、按摩等舒筋活血