經(jīng)常腰酸背痛且兩側盆骨有酸酸無力感，可能是由腰肌勞損、腰椎間盤突出、盆腔炎、強直性脊柱炎、骨質疏松等原因引起。 1.腰肌勞損：長期彎腰勞作或久坐，腰部肌肉持續(xù)緊張，易導致腰肌勞損，產(chǎn)生酸痛無力感。治療以休息、物理治療為主，如熱敷、按摩等。 2.腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，髓核突出壓迫神經(jīng)，可引起腰部及骨盆疼痛。治療包括臥床休息、牽引治療，必要時手術。 3.盆腔炎：女性盆腔發(fā)生炎癥，炎癥刺激可導致腰酸背痛及骨盆不適。需使用抗生素如頭孢曲松鈉、甲硝唑等進行治療。 4.強直性脊柱炎：一種自身免疫性疾病，主要累及脊柱及骨盆關節(jié)，引起疼痛。常用藥物有柳氮磺胺吡啶、來氟米特等。 5.骨質疏松：多見于中老年人，骨量減少，骨骼脆性增加，易出現(xiàn)腰酸背痛及骨盆無力。可補充鈣劑、維生素 D 等。 總之，經(jīng)常出現(xiàn)腰酸背痛及兩側盆骨酸無力的癥狀，應引起重視。建議及時就醫(yī)，進行相關檢查，如 X 線、CT 等，以明確病因，并在醫(yī)生的指導下進行治療。