腰椎間盤膨出多年后疼痛加劇，走和站時嚴重坐下減輕，可能與病情進展、不良姿勢、勞累、腰椎退變、神經受壓等有關。 1. 病情進展：隨著時間推移，膨出可能加重，突出的椎間盤對神經的刺激增強。 2. 不良姿勢：長期不正確的站姿、走姿會加重腰椎負擔，引發或加重疼痛。 3. 勞累：過度活動或重體力勞動，使腰部肌肉疲勞，無法有效支撐腰椎。 4. 腰椎退變：年齡增長導致腰椎結構老化，穩定性下降，容易出現疼痛。 5. 神經受壓：膨出的椎間盤壓迫神經根，走和站時壓力增大，疼痛明顯。 總之，腰椎間盤膨出患者出現疼痛加重應引起重視。建議及時就醫，進行詳細檢查，如腰椎磁共振等，以明確病情。治療方法包括臥床休息、物理治療、藥物治療（如布洛芬、甲鈷胺、腰痛寧膠囊）等。平時要注意保持良好姿勢，避免勞累，加強腰部肌肉鍛煉。

腰椎間盤突出目前治療此類病的方法很多，主要分三大類：一是物理療法，如傳統的牽引、推拿、按摩、火罐、針灸以及通過紅外線、微波等熱、光、電、聲的物理方法治療。二是微創療法，如用激光和膠原酶進行治療。即用激光汽化椎間盤，膠原酶軟化椎間盤，再用椎間盤內窺鏡，取掉壓迫神經的髓核，來根治此病。三是通過手術方法治療，即切除壓迫神經根的髓核。患者宜采取哪種方法治療，需根據病情，對癥治療。

腰椎間盤突出的話，單純的運用藥物治療加食療的話，效果不會很好的，最好是積極睡硬板床，積極牽引治療.多活動腰部，都可以有效好轉的，嚴重的話，最好是選擇手術治療。

你好，這種情況一般的情況是可以引起疼痛酸脹的癥狀的。這種情況一般來說，如果有癥狀的話，往往需要進行治療的。一般的情況如外用藥物、理療、中藥等治療的。這種情況往往需要注意保養的。不要勞累、著涼的。