精神恍惚、食欲不佳、失眠以及孕期出現的心跳快、呼吸不暢等癥狀，可能由多種因素引起，如生理變化、心理壓力、營養缺乏、疾病影響等。 1. 生理變化：孕期女性體內激素水平改變，會影響身體的各種機能，包括消化系統和神經系統，從而導致食欲差、失眠、精神狀態不佳等。 2. 心理壓力：對懷孕的擔憂、焦慮或緊張情緒，可能引發一系列身體不適。 3. 營養缺乏：孕期對營養的需求增加，如果攝入不足，可能影響身體正常功能。 4. 疾病影響：如貧血、甲狀腺功能異常等疾病，也會有類似表現。 5. 環境因素：坐車勞累、環境改變等，也可能加重不適。 總之，孕期出現這些癥狀需要引起重視，建議及時就醫，進行全面的檢查和評估，以確定具體原因，并采取相應的治療或調理措施。同時，要保持良好的心態和生活習慣。

你好：這種情況建議到醫院做心電圖檢查看看，排除心臟疾患引起的可能。

你的問題，應該是西醫的心臟神經官能癥。中醫叫做“氣血不足”，我建議你，找中醫開湯藥治療，補益氣血治療一個月以上，就能緩解。