吃了改善長高的產品卻沒效果，還被告知骨髓紅細胞不能正常轉換，這種情況較為復雜，可能涉及營養、遺傳、疾病、藥物、生活方式等因素。 1. 營養：營養不均衡，如缺乏鈣、維生素 D 等，會影響骨骼發育和骨髓造血功能。應多攝入富含鈣的食物，如牛奶、豆制品等，以及富含維生素 D 的食物，如魚肝油、蛋黃等。 2. 遺傳：身高和骨髓造血功能在一定程度上受遺傳因素影響。如果家族中有身高較矮或骨髓相關疾病的情況，可能增加患病風險。 3. 疾?。耗承┘膊∪缲氀?、骨髓增生異常綜合征等，會導致骨髓紅細胞轉換異常。需要進行相關檢查，明確診斷后對癥治療。 4. 藥物：長期使用某些藥物，如化療藥物、免疫抑制劑等，可能影響骨髓造血。應在醫生指導下調整用藥。 5. 生活方式：長期熬夜、缺乏運動、精神壓力大等不良生活方式也可能產生影響。保持規律作息，適量運動，有助于改善身體狀況。 出現這種情況應引起重視，及時到正規醫院的血液科就診，進行全面檢查，明確原因，采取針對性的治療措施。同時，要注意保持良好的生活習慣和飲食結構。

如果您現在沒有貧血的癥狀，就不需要吃藥。您已經到了18歲，很可能骨垢線已經愈合。您去醫院拍個片子就可以看出骨垢線有無愈合，如果已經愈合就不用再考慮長高了。

健康指導：如果你的股溝線還沒有閉合的話還是可以繼續長高的建議你在日常飲食中那多補充一些富含，優質蛋白質和鈣質的食物比如說一些瘦肉蛋類奶類以及豆制品，另外一定要多進行一些體育鍛煉比如說跳高摸高打籃球等等，

您這個情況就是骨髓不能造血了，這樣時間長了可能會引起貧血，還有可能會生命有危險