性愛時難以達到高潮可能由多種因素導致，如心理因素、生理因素、性技巧、伴侶配合、環境氛圍等。 1. 心理因素：焦慮、緊張、壓力過大等不良情緒，可能影響性感受。建議通過放松訓練，如深呼吸、冥想等緩解。 2. 生理因素：激素水平失衡、婦科疾病等可能造成影響。例如，雌激素水平低可就醫調理。 3. 性技巧：缺乏足夠的性刺激或刺激方式不當。雙方可多溝通，探索適合的方式。 4. 伴侶配合：伴侶的表現和互動不足。應增進彼此了解，提高默契。 5. 環境氛圍：嘈雜、不安全的環境會干擾。營造溫馨、舒適、私密的空間有助于改善。 總之，性愛中難以達到高潮是一個較為復雜的問題，需要綜合考慮各方面因素。若長期存在這一困擾，建議尋求專業醫生的幫助，如婦科醫生或性治療師。

一般來說，女性的高潮是比較難達到的，更加不可以急于求成，做愛前男性要對女性做好身體上和心理上的愛撫，肢體和語言的挑逗，更加容易讓女性熱起來。另外，女性陰部的興奮點有兩個，一個是所有女性共同的，陰蒂，很敏感。還有就是陰道內壁，或者是子宮上的，某一點，醫學上稱其為G點，每個女性G點的位置都是不同的，所以男性的手指可能較陰莖容易觸碰到G點，另外舌頭上的舌苔會敏感的刺激陰蒂，也容易讓女性達到高潮，所以做愛中，女性想要達到男性用陰莖幫你達到高潮，做愛過程中要有肢體和語言上兩方面的溝通，你們也可以嘗試一下變換姿勢例如坐姿，和從后面進行等。一般來說，女性的高潮是比較難達到的，更加不可以急于求成，做愛前男性要對女性做好身體上和心理上的愛撫，肢體和語言的挑逗，更加容易讓女性熱起來。另外，女性陰部的興奮點有兩個，一個是所有女性共同的，陰蒂，很敏感。還有就是陰道內壁，或者是子宮上的，某一點，醫學上稱其為G點，每個女性G點的位置都是不同的，所以男性的手指可能較陰莖容易觸碰到G點，另外舌頭上的舌苔會敏感的刺激陰蒂，也容易讓女性達到高潮，所以做愛中，女性想要達到男性用陰莖幫你達到高潮，做愛過程中要有肢體和語言上兩方面的溝通，你們也可以嘗試一下變換姿勢例如坐姿，和從后面進行等。

你好，性冷淡大多是心理因素,應該找到發生性冷淡的根本原因,多交流溝通,前戲/氛圍等因素很重要!不要有過多的讓你的反感的性行為方式!不能操之過急,需要一段時期或者很長一段時期的逐漸改善!祝健康。

你好，做愛的時候不高潮，要借助其他的刺激才會高潮可能是因為你們的精神緊張，或是自慰的次數有點過于頻繁所引發的，還有就可能是因為環境不潔或是不適宜等因素引起的，其實還有一個因素，就是男士早泄建議你們在愛之前先制造一個旖旎的氣氛先充分放松心神，讓彼此享受這種氛圍，不要過于緊張，還有做好充分的前戲，也就是在正式插入之前，先做好愛撫親吻等親昵活動，讓自己充分潤滑還有就是要適當的減少自慰的刺激，減少在性愛過程中其他的刺激，全身心的投入到性愛之中祝你性福快樂

高潮分很多種，如果你想體驗陰道里的高潮，你就需要多投入一些，興奮一些