手腿腳麻、頭暈且休息不好可能由多種原因引起，如頸椎病變、腦血管疾病、糖尿病周圍神經病變、貧血、電解質紊亂等。 1.頸椎病變：頸椎間盤突出或頸椎骨質增生等，可能壓迫神經和血管，導致手腿腳麻和頭暈。治療方法包括物理治療、藥物治療（如甲鈷胺、維生素 B12 等營養神經藥物），嚴重時可能需要手術。 2.腦血管疾病：腦動脈硬化、腦梗死等，影響腦部供血，引發頭暈和肢體麻木。治療常使用抗血小板藥物（如阿司匹林）、改善腦循環藥物（如尼莫地平）等。 3.糖尿病周圍神經病變：長期高血糖損傷神經，出現麻木癥狀。控制血糖是關鍵，同時可使用依帕司他等藥物改善神經功能。 4.貧血：血紅蛋白不足，導致組織器官缺氧，引起頭暈和肢體麻木。需明確貧血類型，針對性治療，如缺鐵性貧血補充鐵劑。 5.電解質紊亂：如低鉀血癥、低鈣血癥等，影響神經肌肉功能。通過補充相應電解質可改善癥狀。 出現手腿腳麻、頭暈且休息不好的情況，應及時就醫，進行相關檢查（如頸椎 CT、頭顱 CT、血糖、血常規、電解質等），明確病因后進行針對性治療。同時，要注意休息，保持良好的生活習慣。

你好，你出現這個情況一定要排除頸椎病可能。結合你的癥狀描述來看，你這是氣血不足引起的頭暈及手指麻木癥狀，所以建議你最好還是及時去中醫院去咨詢，辯證后服用中藥來益氣養血來治療，調治后你手腳麻木情況就能好轉了。平時一定注意別熬夜。