經常頭暈頭痛可能由多種原因引起，如血壓異常、頸椎病、腦血管疾病、偏頭痛、緊張性頭痛等。 1. 血壓異常：高血壓或低血壓都可能導致頭暈頭痛。高血壓患者需規律服用降壓藥，如硝苯地平、氨氯地平、纈沙坦等，并注意低鹽飲食、適量運動。低血壓者要增加營養，多喝水，必要時使用生脈飲等藥物。 2. 頸椎病：長期低頭等不良姿勢易引發。可通過按摩、牽引等理療方式緩解，嚴重時可能需手術。 3. 腦血管疾病：如腦動脈硬化、腦供血不足等。治療常包括改善腦循環的藥物，如銀杏葉提取物、尼莫地平，以及控制危險因素，如降脂、降糖等。 4. 偏頭痛：常有遺傳因素，發作時疼痛劇烈。可服用布洛芬、麥角胺咖啡因等止痛，平時注意避免誘因。 5. 緊張性頭痛：多因精神緊張、焦慮引起。需調整心態，適當休息，必要時使用對乙酰氨基酚等藥物。 總之，經常頭暈頭痛不可忽視，應及時就醫，明確病因后進行針對性治療。同時，要保持良好的生活習慣，避免勞累和情緒激動。

如果血壓正常。考慮頸椎病或者低血糖等原因。需要進一步檢查看看，建議檢查頸椎拍片檢查以及腦血流看看。如果腦供血不足，可以服用西比靈膠囊緩解癥狀。注意休息和保持心情舒暢。祝健康。