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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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腿部脛骨骨折六個月未取鋼板一般不建議長跑。這取決于骨折愈合情況、鋼板穩定性、肌肉力量恢復程度、個人身體狀況以及運動強度等。 1.骨折愈合情況：脛骨骨折六個月時，骨折可能尚未完全愈合牢固。如果此時進行長跑，可能導致骨折處再次移位或影響愈合。 2.鋼板穩定性：鋼板在體內起到固定作用，但長時間運動可能造成鋼板松動、斷裂。 3.肌肉力量恢復程度：骨折后肌肉力量可能減弱，長跑時無法提供足夠支撐和保護。 4.個人身體狀況：如存在基礎疾病，如高血壓、心臟病等，長跑可能增加身體負擔。 5.運動強度：長跑屬于高強度運動，對腿部的沖擊力較大，不利于骨折恢復。 總之，在腿部脛骨骨折六個月且鋼板未取出的情況下，應避免長跑。建議先進行復查，根據醫生的評估和建議，選擇合適的運動方式和強度，以促進康復。
2025-01-09 15:26
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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當時就可以活動了只是剛開始不要負重,要注意活動量。
2015-12-11 05:54
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什么是脛腓骨骨折? 脛腓骨骨折在全身骨折中最為常見。10歲以下兒童尤為多見。其中以脛骨干單骨折最多，脛腓骨干雙骨骨折次之，腓骨干單骨折最少。脛骨是連接股骨下方的支承體重的主要骨骼，腓骨是附連小腿肌肉的重要骨骼，并承擔1/6的承重。脛骨中下1/3處形態轉變，易于骨折。脛骨上l/3骨折移位，易壓迫腘動脈.造成小腿下段嚴重缺血壞疽。脛骨中l/3骨折淤血可關閉在小腿的骨筋膜室，增加室內壓力造成缺血性肌攣縮造成壞疽。脛骨中下1/3骨折使滋養動脈斷裂，延遲愈合。 查看全文»
