冬天穿棉鞋襪子濕透且有焦慮驚恐癥，可能與多汗癥、鞋襪不透氣、焦慮癥影響、內分泌失調、植物神經紊亂等有關。 1.多汗癥：部分人存在多汗的體質，即使在冬季也容易出汗過多，導致襪子濕透。 2.鞋襪不透氣：棉鞋和襪子材質不佳、透氣性差，影響汗液揮發，造成襪子潮濕。 3.焦慮癥影響：焦慮驚恐癥可能導致自主神經功能紊亂，引起汗腺分泌異常。 4.內分泌失調：如甲狀腺功能亢進等內分泌疾病，會使新陳代謝加快，產熱增多，出汗增加。 5.植物神經紊亂：長期精神緊張、壓力大等可能引發植物神經紊亂，影響汗腺調節。 總之，冬天穿棉鞋襪子濕透且伴有焦慮驚恐癥的情況較為復雜。建議保持良好的心態，選擇合適的鞋襪，若癥狀持續不緩解，應及時就醫，明確原因，以便進行針對性治療。

您這樣的情況也叫做局限性多汗癥，很可能是與您的脾腎功能異常有關。目前治療上多是采取服用維生素B1、谷維素、安定片等。因為安定和抗乙酰膽堿藥有一定副作用，不宜長期服用，所以可以配合用金匱腎氣丸調治，另外，就是要多鍛煉身體，這也是一個很好的輔助治療手段。