子宮肌瘤術后促進傷口愈合及緩解腸粘連疼痛，可從飲食調理、藥物治療、物理療法、適當運動及心理調節等方面著手。 1.飲食調理：多攝入富含蛋白質（如瘦肉、魚類、蛋類）、維生素（新鮮蔬菜、水果）和礦物質（如堅果）的食物，有助于傷口愈合。 2.藥物治療：可在醫生指導下使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛；也可使用解痙藥，如山莨菪堿，能解除平滑肌痙攣，減輕疼痛。 3.物理療法：局部熱敷能一定程度上緩解疼痛，但要注意溫度適宜，避免燙傷。 4.適當運動：在身體允許的情況下，進行適量的輕度活動，如散步，可促進腸道蠕動。 5.心理調節：保持良好的心態，避免緊張焦慮，有助于減輕疼痛感受。 總之，子宮肌瘤術后出現腸粘連疼痛需要綜合處理。患者應及時就醫，遵循醫生建議進行治療，并注意飲食和生活方式的調整。

你好,盆腔手術后并發腸粘連的機會是較多的.根據你的表現,目前腸粘連的可能性還是比較大的.這個情況下目前是沒有什么很好的辦法的.主要是注意飲食,不吃硬食,粘食.以軟食和流食為主.還要少食多餐,切忌暴飲暴食.這樣對緩解病情有一定的效果.此外,可以適當的服用些中藥進行調理.