脖子下 10 公分處疼痛發(fā)酸持續(xù) 4-5 天，可能是肌肉勞損、頸椎病變、局部炎癥、外傷或腫瘤等原因造成的。 1. 肌肉勞損：長時間保持不良姿勢或過度勞累，可導(dǎo)致頸部肌肉緊張、痙攣，引起疼痛發(fā)酸。應(yīng)注意休息，適當(dāng)進行頸部伸展運動。 2. 頸椎病變：如頸椎間盤突出、頸椎骨質(zhì)增生等，壓迫神經(jīng)或血管，產(chǎn)生疼痛發(fā)酸感。可通過物理治療、藥物治療等緩解。 3. 局部炎癥：如筋膜炎等，炎癥刺激會引發(fā)疼痛發(fā)酸。需使用抗炎藥物，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 4. 外傷：頸部受到撞擊或扭傷，造成肌肉、韌帶損傷。輕度外傷可通過休息恢復(fù)，嚴重時需就醫(yī)治療。 5. 腫瘤：頸部腫瘤較為少見，但也不能完全排除。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，伴有其他異常，應(yīng)及時檢查。 總之，脖子下 10 公分處疼痛發(fā)酸可能由多種原因引起。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行相關(guān)檢查，以明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。

你好，這種情況一般常見的情況是有勞損、頸椎病的情況引起的常見的。一般的情況往往是做拍片檢查的?？匆幌戮唧w的情況治療的。一般的情況往往是可以采用外用藥物、按摩、針灸、理療等治療的或配合中藥的治療的。

你這種情況可能是頸部的疾病，可能是晚上睡覺時的姿勢不好、受涼、長時間的使脊柱保持一個姿勢、受傷等原因和你可到醫(yī)院檢查下頸部，必要時可做個頸椎的片子（CT或核磁）。在明確診斷后可選擇針灸、推拿、膏藥、理療等方法治療，很快就會好。

你好，應(yīng)該是頸椎病導(dǎo)致的可能大，建議你照片檢查頸椎。與長時間低頭工作有關(guān)系的，而且與歲數(shù)大骨質(zhì)疏松退變有關(guān)系的啊。只有對癥治療。建議牽引，理療，紅外線,推拿按摩治療。一定要避免長期保持一個姿勢工作和學(xué)習(xí)，尤其是低頭工作學(xué)習(xí)，每1小時左右要休息10分鐘左右。睡覺枕頭不合適，也可能加重這個癥狀的啊。注意調(diào)節(jié)枕頭高度的啊。枕頭的高度以壓下去一個拳頭高度合適。

你好，這種情況一般頸椎病的情況。另外是有血流不暢的情況引起的。這種情況一般來說，是可以配合中藥、理療、針灸等治療的。還有做彩超檢查一下的。根據(jù)臨床具體的情況治療。