人流手術(shù)后體質(zhì)差的人吃什么好
我因為體質(zhì)從小就比較差，導(dǎo)致我現(xiàn)在好不容易懷孕了，可是我昨天不知道什么原因，就流產(chǎn)了，我就去醫(yī)院做了人流手術(shù)，請問我現(xiàn)在吃什么好啊？
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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人流手術(shù)后體質(zhì)差的人，飲食方面要注重營養(yǎng)均衡、易消化、富含蛋白質(zhì)和維生素等。可多吃蛋類、肉類、蔬果、湯類和谷物等。 1.蛋類：如雞蛋，富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，有助于身體恢復(fù)。 2.肉類：像雞肉、瘦豬肉，能提供豐富的蛋白質(zhì)和必需氨基酸。 3.蔬果：新鮮的蔬菜如菠菜、西蘭花，水果如蘋果、香蕉，富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維。 4.湯類：如雞湯、魚湯，營養(yǎng)豐富且易于消化吸收。 5.谷物：如小米、大米，能提供能量和B族維生素。 人流手術(shù)后的飲食調(diào)整對于身體恢復(fù)至關(guān)重要，但也要注意適量，避免過度進補。同時，要保持良好的作息和心情，如有不適，及時就醫(yī)。
2025-01-09 18:31
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回答1
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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你好！無痛人流后飲食調(diào)理與身心修養(yǎng)：1、無痛人工流產(chǎn)后需要休息2周，少看報紙及電視。2、術(shù)后2周內(nèi)，適當臥床休息，不做重體力勞動。3、多吃些富有營養(yǎng)的食物，使身體盡快恢復(fù)正常。4、保持外陰部清潔衛(wèi)生，每天用溫開水清洗1～2次，勤換衛(wèi)生巾。5、2周內(nèi)或陰道流血未干凈前不要坐浴。
2015-12-11 19:51
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