高考緊張學習導致脖子僵硬、后腦勺疼、轉脖子時有聲音，可能是頸部肌肉勞損、頸椎病變、不良姿勢、精神壓力、缺乏運動等因素引起。 1. 頸部肌肉勞損：長時間保持固定姿勢學習，頸部肌肉緊張，產生疼痛和僵硬。可通過熱敷、按摩緩解。 2. 頸椎病變：如頸椎間盤突出等，壓迫神經血管。需進行頸椎磁共振檢查明確，嚴重時可能要手術。 3. 不良姿勢：坐姿不正確，加重頸部負擔。應注意調整坐姿，保持頸部正直。 4. 精神壓力：高考壓力大，導致肌肉緊張。要學會放松，如深呼吸、適當休息。 5. 缺乏運動：身體血液循環(huán)不暢，頸部肌肉得不到鍛煉。增加適量運動，如頸部伸展運動。 總之，出現這種情況應引起重視，及時調整學習和生活習慣。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

您好，你的情況初步考慮是頸椎病，建議去醫(yī)院確診一下，根據受累組織和結構不同，一般頸椎病分為：頸型、神經根型、椎動脈型、交感型、脊髓型五種類型，不同類型的頸椎病發(fā)病原因不同，治療方法也不同。具體要結合臨床查體及相關檢查，才可以得出明確分型的診斷，所以建議您到專科的頸腰椎病醫(yī)院系統(tǒng)診治，日常生活中不要太勞累，勞逸結合，注意保暖，不要長時間保持頸部的一個姿勢，睡一個低點的枕頭，和肩膀齊平的。希望能幫到您，祝您早日康復！

頭疼，由于學習緊張導致，頸椎僵硬，活動的時候有響聲，考慮是頸椎肌肉勞損引起肌肉收縮性頭疼。像你情況，還是考慮頸椎引起，建議你看書，看電視等長時間后，局部活動，按摩，熱敷等措施，預防頸部肌肉勞損加重，頭疼可以局部熱敷，如果是緊張引起，都是可以緩解。頭顱ct的話，必要的時候再檢查也是可以，一般頭部除非是出現腫瘤，出血等，才ct檢查，假如是腫瘤，它的疼痛是逐漸疼痛加重。像你情況，應該還不考慮頭顱疾病。