健身中的肌肉訓練與脫發的關系較為復雜，涉及遺傳、激素水平、營養狀況、頭皮健康、生活習慣等。 1. 遺傳：遺傳因素在脫發中起著關鍵作用。若家族中有脫發史，自身脫發風險可能增加。 2. 激素水平：長期高強度肌肉訓練可能影響激素平衡，但并非必然導致脫發。 3. 營養狀況：健身期間若營養不均衡，缺乏蛋白質、維生素等，會影響頭發健康。 4. 頭皮健康：忽視頭皮清潔、過度使用刺激性洗發水等，易損傷頭皮。 5. 生活習慣：睡眠不足、精神壓力大等不良生活習慣也可能加重脫發。 總之，健身不一定會導致脫發。若擔心脫發，應注意保持良好的生活和飲食習慣，關注頭皮健康。若出現明顯脫發，建議及時就醫，明確原因。可在醫生指導下使用非那雄胺、米諾地爾等藥物。同時，要避免過度緊張，保持心情舒暢。

肌肉訓練的健身運動，不會導致脫發.會導致脫發的原因.是在健身運動.你的身體需要更多的營養.你沒有把營養供足才會產生些情況.

你好，一般適當進行沒有問題的，脫發一般是由于是缺乏膠原蛋白導致的,可以適量補充優質蛋白質，維生素C和鈣,少吃脂肪及辛辣,油炸食物和油脂過高的食物。改善生活習慣，保持放松心態，提高睡眠質量有助于改善脫發狀況祝您健康！

有可能吃藥物影響的。不是運動所導致的。所以必須進行全面檢查看。