孩子學走路累了晚上睡不好，可能與身體疲勞、心理因素、睡眠環境、飲食不當、作息不規律等有關。若身體感到不適，務必立刻就診，遵循醫生的建議進行治療，切勿自行開處方。
1.身體疲勞：孩子學走路時消耗大量體力，肌肉酸痛。可通過輕柔按摩腿部肌肉，幫助放松。
2.心理因素：新的成長階段可能帶來緊張或興奮，影響睡眠。家長要多給予安撫和陪伴。
3.睡眠環境：不合適的溫度、濕度或噪音會干擾睡眠。保持室內安靜、溫度適宜、濕度適中。
4.飲食不當：睡前吃得過飽或過少都不好。晚餐適量，避免油膩、刺激性食物。
5.作息不規律：白天睡眠時間過長或過短，都會影響晚上睡眠。建立規律的作息時間表。
孩子在學走路階段出現睡眠問題是常見的，家長不必過于焦慮。通過上述方法調整，如果孩子睡眠仍未改善，建議及時就醫，尋求專業醫生的幫助。

你好，這個時候孩子對于走路充滿的興趣，習慣自己邁步的感覺，大人也非常的疲憊，晚上給孩子洗洗腳，然后做捏脊5遍，就能緩解疲勞，改善睡眠。捏脊5遍，如果能拿揉一下雙腿，會更舒服的。

病情分析：你好。孩子的情況是白天有過度的活動量導致的現象，可以適當的補充鈣來進行調理。建議要服用小兒鈣和魚肝油，多吃含鈣高的食物，如牛奶，瘦肉，蝦，等，另外也是要補充多種維生素有利于調理孩子的情況，提高睡眠的質量。健康的成長。

最科學的辦法就是把她的生物鐘調整過來，白天盡量不要讓她睡，哄她玩什么的，白天疲憊了，夜里自然就睡了。像你們家寶寶這樣的情況的寶寶也有很多呢，有的父母白天看到寶寶睡，就不忍心把她弄醒，晚上也只有自己苦了