凍瘡是由于寒冷引起的局限性炎癥損害，根治凍瘡需要綜合考慮多個因素，如個人體質、保暖措施、血液循環、皮膚護理、治療及時性等。 1.個人體質：有些人天生末梢血液循環較差，容易長凍瘡。這種體質的改善需要長期調理，如加強鍛煉、均衡飲食等。 2.保暖措施：若不能做好保暖，如在寒冷環境中不戴手套、不穿厚襪子，凍瘡易復發。應根據天氣及時增添衣物。 3.血液循環：局部血液循環不暢是凍瘡發生的重要原因。可通過按摩、熱敷等方式促進血液循環。 4.皮膚護理：皮膚干燥、受損會增加凍瘡發生的風險。日常應使用保濕護膚品，保持皮膚滋潤。 5.治療及時性：凍瘡剛出現時，及時使用凍瘡膏，如凍瘡膏、肝素鈉乳膏、多磺酸粘多糖乳膏等，能有效控制病情，減少復發幾率。但要注意遵醫囑用藥。 總之，從小就有的凍瘡有根治的可能，但需要患者自身從多方面注意和調整。同時，若凍瘡嚴重或反復發作，建議及時到正規醫院皮膚科就診。

病情分析：你好，你的情況是凍瘡體質，可在入冬前一月增加維生素A、C及礦物質的食入，可口服煙酰胺片，以提高機體耐寒力。也可在凍瘡好發部位涂擦辣椒酊，每日擦2~3次。