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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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對于身高 165cm 的人來說,正常體重范圍會受到多種因素影響,如年齡、性別、身體成分、生活方式和健康狀況等。 1. 年齡:青少年時期身體仍在發育,體重相對較輕。成年后,隨著年齡增長,肌肉量可能減少,脂肪相對增加,體重也會有所變化。 2. 性別:一般而言,女性的體脂率相對高于男性,相同身高下,女性的正常體重范圍可能稍低于男性。 3. 身體成分:肌肉含量高的人,體重會相對較重,但這并不一定意味著不健康。 4. 生活方式:經常運動、飲食均衡的人,體重更易保持在健康范圍內。 5. 健康狀況:如果存在某些疾病,如甲狀腺功能減退等,可能導致體重異常。 綜合考慮以上因素,身高 165cm 的成年人,正常體重范圍大致在 50 - 65 千克。但具體的理想體重還需結合個人實際情況來判斷。
2025-01-09 22:58
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王衛理 醫師
上海市松江區新浜鎮衛生院
一級
內科
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你好,身高能否如意取決于幾個因素首先是遺傳因素占70%此外取決于其他條件包括運動營養環境和社會因素等,建議:身體增高的前提是骨齡就是骨骺是否閉合要是骨骺沒有閉合不用藥物也有長高的余地要是骨骺閉合了他是絕對不會再長了.沒有任何藥物可以幫助增高即便是使用生長激素也無濟于事合理調節飲食不要暴飲暴食既要保證充足的營養.
2015-12-11 17:26
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