手腳干裂可能與缺乏維生素、水分、油脂、膠原蛋白、礦物質等有關。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
1.維生素：如維生素A、E等，對皮膚健康很重要。
2.水分：身體缺水會使皮膚干燥，易干裂。
3.油脂：皮膚表面油脂分泌不足，無法有效保濕。
4.膠原蛋白：能維持皮膚彈性，缺乏會使皮膚脆弱。
5.礦物質：像鋅、鐵等，參與皮膚代謝和修復。
總之，保持均衡飲食，多吃蔬菜水果、多喝水，必要時就醫調理。

秋冬時節，手足皮膚干燥，皸裂，晚上睡覺前用溫水洗手，可選擇尿素軟膏或愈裂霜來治療的，也可以用維生素E丸涂抹患處，效果很好。方法是：把維生素E丸，用針扎一個眼，把油擠患處涂抹，每天堅持必收顯效。

你好!出現這種情況的原因可以有很多，但不知道你的具體情況，因此難以判斷你是什么原因導致的。缺乏營養可以引起，但也可以因為是局部的血液循環差(就象你說的不出汗)等影響有關。營養方面首先需要補充維生素B2(又叫核黃素)，雞蛋黃中含量較多，另外就是谷類(尤其是麥麩中含量較高，就是越精面中含量越少)。另外就是注意局部的保暖，多做運動(促進血液循環)。醫生詢問：

您好，平時注意多補充維生素A和維生素B2,就是多吃小米,面粉,花生,雞蛋,胡蘿卜,蔬菜.防治冬季手腳干裂：先用溫水將腳洗凈擦干,然后用醫用膠布或者活血鎮痛膏之類對準裂口貼上,快的一兩天，慢的數天后就會見效。醫生詢問：

你好，根據你的描述考慮為皸裂是由于油脂分泌少引起的。建議：平時可擦一些油脂軟膏，吃一些有助于油脂分泌的食物，如阿膠、豬肝、羊肝、魚肝油等，用溫水洗手，洗手后擦尿素軟膏以及水楊酸軟膏。醫生詢問：

你好，可能是細菌感染或是維生素缺乏引起的。