長凍瘡是由于寒冷引起的局部皮膚反復紅斑、腫脹性損害。處理凍瘡需要注意保暖、促進血液循環、預防感染等。可以通過局部用藥、物理治療、改善生活習慣等方式來緩解癥狀。 1. 注意保暖：穿戴足夠溫暖的衣物，特別是手腳、耳朵等容易長凍瘡的部位。外出時佩戴手套、帽子、圍巾等。 2. 局部用藥：涂抹凍瘡膏，如凍瘡消酊、肝素鈉乳膏、多磺酸粘多糖乳膏等，以促進血液循環和修復皮膚。但需遵醫囑使用。 3. 物理治療：用溫熱的毛巾濕敷凍瘡部位，或者進行紅外線照射等，有助于緩解癥狀。 4. 預防感染：若凍瘡出現破損，要注意保持局部清潔，可涂抹莫匹羅星軟膏等預防感染。 5. 改善生活習慣：加強鍛煉，提高身體的耐寒能力。飲食上多吃溫熱、富含維生素的食物。 總之，長凍瘡后要及時采取有效的措施進行處理，同時注意預防凍瘡的再次發生。如果凍瘡癥狀嚴重或持續不緩解，應及時到正規醫院皮膚科就診。

你好，根據你的病情分析凍瘡不僅影響手的美觀,還會發生癢,痛,如反復發作,出現破潰將會留下很深的瘢痕.加強保暖,增強體質,提高自身防寒能力對防止凍瘡的發生是很重要的.保持干燥,在易受冷部位涂搽油脂,也可以保護局部的皮膚.另外,冬季可多吃羊肉,巧克力等熱量高的食物,吃辣椒等發汗,都可促進肢端的血液循環.患了凍瘡,首先要加強保暖.若凍瘡僅為硬結,未破潰時,可用辣椒酊,熱酒精擦洗.若已破潰,則可用紅霉素軟膏,豬油蜂蜜軟膏涂擦且包扎,促進其早日愈合.還可以將棉制的手套烘得干熱,把手放進手套中,也可以使手部的血液循環加快.