外側腳踝骨折錯位并伴有韌帶斷裂是較為嚴重的損傷，需及時治療。治療包括復位固定、康復訓練、藥物治療、注意休息、定期復查等。 1.復位固定：通過手法復位或手術復位，將骨折斷端恢復正常位置，并用石膏、支具或鋼板螺釘等進行固定，以促進骨折愈合。 2.康復訓練：在骨折初步愈合后，開始進行康復訓練，如關節(jié)活動度訓練、肌肉力量訓練等，有助于恢復關節(jié)功能。 3.藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛和腫脹，也可使用活血化瘀的藥物如云南白藥膠囊等。 4.注意休息：受傷后要保證充足的休息，抬高患肢，促進血液回流，減輕腫脹。 5.定期復查：按照醫(yī)生建議定期復查，了解骨折愈合情況，調整治療方案。 6.飲食調整：多攝入富含蛋白質、鈣、維生素等營養(yǎng)物質的食物，如牛奶、雞蛋、新鮮蔬菜等，有助于骨折愈合。 外側腳踝骨折錯位伴韌帶斷裂需要綜合治療和護理，患者要積極配合醫(yī)生治療，遵循醫(yī)囑進行康復，以促進早日恢復。

你好；這種情況一般需恢復三個月才能運動的。具體還要看骨折的程度。