血小板為 0 且皮膚出現很多血點、氣色很差，可能是血小板減少性紫癜、再生障礙性貧血、白血病、脾功能亢進、系統性紅斑狼瘡等疾病引起的。 1. 血小板減少性紫癜：是一種免疫性疾病，自身抗體破壞血小板。可表現為皮膚黏膜出血、瘀斑等。治療常使用糖皮質激素如潑尼松，免疫抑制劑如環磷酰胺，還可能進行脾切除。 2. 再生障礙性貧血：骨髓造血功能衰竭，全血細胞減少。除皮膚出血點外，還常有貧血、感染等癥狀。治療包括免疫抑制治療，如抗胸腺細胞球蛋白，促造血治療，如雄激素。 3. 白血病：造血干細胞惡性克隆性疾病，大量異常白細胞增殖抑制正常造血。常有發熱、貧血、出血等。治療有化療，常用藥物如阿糖胞苷、柔紅霉素，還可能進行造血干細胞移植。 4. 脾功能亢進：脾對血細胞破壞過多。常有脾大、血細胞減少。必要時可行脾切除。 5. 系統性紅斑狼瘡：自身免疫性疾病，可累及多個系統。治療常用藥物有羥氯喹、潑尼松等。 出現血小板為 0 且皮膚有血點、氣色差的情況，應及時到正規醫院血液科就診，明確病因，進行針對性治療。

引起血小板減少的原因的太多了，例如骨髓生成血小板不足、白血病、再生障礙性貧血、陣發性睡眠性血紅蛋白尿、酗酒、巨幼細胞貧血、某些骨髓疾病等，所以要去醫院先檢查清楚病因，才可以對因治療，單純的吃什么東西是無濟于事的，只是輔助作用。

減少不必要的運動，血小板低下的人抓撓都會出現血印的，不管是不是零，你一定要小心了！！趕緊輸血小板吧，還有就是引起血小板減少的原因的太多了，例如骨髓生成血小板不足、白血病、再生障礙性貧血、陣發性睡眠性血紅蛋白尿、酗酒、巨幼細胞貧血、某些骨髓疾病等，保證合理膳食，保證睡眠質量。這樣的有了充足的休息時間和睡眠質量，我們的身體就會接收到一個好的信號，恢復相對來說就是比較快的。所以要去醫院先檢查清楚病因，才可以對因治療，建議去當地的三甲醫院就醫。

血小板數值會受很多因素的影響，勞累，飲食不注意，感冒，磕碰，情緒波動睡眠不好，激素減量等影響，而使血小板急劇下降最快在一天之內可以到0，血小板低于20，就有一定的危險性，必要住院用西藥搶救治療，但是西醫用藥只能是暫時的治標不治本的需要盡快用西藥提升，控制病情的，病情穩定后想要治愈需要結合中草藥治療的