腳跟骨折手術(shù)后三個月關(guān)節(jié)僵硬，康復(fù)運動時腳頸有壓痛，可能是由于康復(fù)進展、組織粘連、創(chuàng)傷性炎癥、關(guān)節(jié)退變、康復(fù)方法不當(dāng)?shù)纫蛩厮隆?1.康復(fù)進展：骨折后的康復(fù)是一個逐漸的過程。在三個月時，可能正處于某些關(guān)鍵的恢復(fù)階段，肌肉和關(guān)節(jié)的適應(yīng)會帶來一定的壓痛感。 2.組織粘連：手術(shù)部位周圍的組織在愈合過程中可能發(fā)生粘連，運動時牽扯粘連組織產(chǎn)生疼痛。 3.創(chuàng)傷性炎癥：骨折及手術(shù)造成的創(chuàng)傷，可能引發(fā)局部的慢性炎癥，運動刺激炎癥部位導(dǎo)致壓痛。 4.關(guān)節(jié)退變：受傷和長期制動可能加速關(guān)節(jié)的退變，關(guān)節(jié)軟骨磨損等會引起疼痛。 5.康復(fù)方法不當(dāng)：如果康復(fù)運動的強度、方式不正確，可能造成額外的損傷，產(chǎn)生壓痛。 總之，出現(xiàn)這種情況需要綜合考慮多種因素。建議及時與醫(yī)生溝通，評估康復(fù)進展，調(diào)整康復(fù)方案，以促進恢復(fù)，減少疼痛。

建議拍片檢查一下，是可以采取止疼藥物治療的，也可以采取熱敷來改善，平時多吃含鈣高的食物。

你好，這是好現(xiàn)象，有感覺比沒感覺要好，說明在逐漸恢復(fù)，關(guān)節(jié)疆硬主要是踝關(guān)節(jié)囊及關(guān)節(jié)周圍肌腱粘連水腫，壓迫小神經(jīng)，影響踝關(guān)節(jié)活動，還需要加強功能鍛練。你好，我建議，繼續(xù)康復(fù)鍛煉，明天熱水泡腳2次，按摩足底和小腿肌肉至局部有熱感為宜，忌辣椒和酒，鍛煉下肢屈伸功能，口服活血化淤的藥物，穿旅游鞋，鍛煉蹬三輪車。

你好，這種情況主要是考慮缺乏鍛煉引起的關(guān)節(jié)僵硬，如果您的骨折對位比較好，愈合比較理想的話，可以適當(dāng)增加訓(xùn)練，會逐漸恢復(fù)的。建議您適當(dāng)加強鍛煉，每天晚上臨睡前可以使用熱水燙腳，促進下肢的血液循環(huán)，注意局部的保暖，增加營養(yǎng)，適當(dāng)服用鈣含量多的食物。

腳跟骨折手術(shù)后局部腳部疼痛，考慮可能創(chuàng)傷性炎癥引起，可以醫(yī)院康復(fù)科康復(fù)功能恢復(fù)鍛煉，應(yīng)用消炎健骨藥物建議飲食清淡加強營養(yǎng)，適量補鈣，可以堅持患足康復(fù)功能恢復(fù)鍛煉，應(yīng)用健骨消炎藥物觀察看看，定期骨外科拍片復(fù)查