血壓是否得到控制及能否停藥不能僅依據短期內的測量結果來確定，還需綜合多方面因素，如血壓測量的準確性、日常作息、飲食、是否存在其他疾病、后續血壓的穩定性等。 1. 血壓測量的準確性：家庭測量血壓可能存在誤差，應確保測量方法正確。正確的姿勢、合適的血壓計以及測量前的休息都很重要。 2. 日常作息：規律的作息有助于血壓穩定。充足的睡眠、避免熬夜和過度勞累能維持身體正常的生理節律。 3. 飲食：低鹽、低脂、低糖飲食對控制血壓有益。減少鈉鹽攝入，增加蔬菜、水果和全谷物的攝取。 4. 其他疾病：某些疾病如糖尿病、高血脂、腎病等可能影響血壓控制，需排查并積極治療。 5. 后續血壓的穩定性：需持續監測血壓，觀察其變化趨勢。如果血壓在較長時間內保持穩定，可在醫生指導下調整治療方案。 總之，目前的血壓狀況較為理想，但仍需繼續關注和監測。是否停藥應在醫生綜合評估后決定，切勿自行停藥。

您好，有很多患者有以下誤區：在應用降血壓藥物治療一段時間后，血壓降至正常，即自行停藥；結果在不長時間后血壓又升高，還要再使用藥物降壓這樣不僅達不到治療效果，而且由于血壓較大幅度的波動，將會引起心、腦、腎發生嚴重的并發癥，如腦溢血等。正確的服藥方法是服藥后出現血壓下降，可采用維持量，繼續服藥；或者在醫生的指導下將藥物進行調整，而不應斷然停藥。希望幫到您，祝您健康快樂。Ydw

建議低鹽飲食,低脂肪飲食.一定要要禁煙,酒,避免情緒激動.在當地醫生指導下選擇降壓藥如:心通定.最好選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋片口服,血壓更平穩