近期視力模糊,因不良用眼習(xí)慣致近視,如何治療和注意?
不知道為什么這段時間眼睛的視力越來越模糊了,看東西越來越不清楚了,應(yīng)該是因為我平時不怎么注意用眼的原因吧,我總是喜歡躺著看電視,有時就躺在被窩里面看小說還有玩手機之類的,很不注意用眼,曾經(jīng)治療情況和效果:無想得到怎樣的幫助:應(yīng)該要怎么治療近視眼啊,要注意些什么啊?
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
視力模糊可能由多種因素導(dǎo)致,如遺傳、不良用眼習(xí)慣、環(huán)境因素、營養(yǎng)缺乏、眼部疾病等。治療近視的方法包括佩戴眼鏡、角膜塑形鏡、手術(shù)治療等,同時要注意用眼衛(wèi)生、保持良好的用眼習(xí)慣、合理飲食、定期檢查等。 1. 佩戴眼鏡:通過驗光配鏡,如框架眼鏡或隱形眼鏡,矯正視力,緩解視疲勞。但要注意選擇合適的鏡片和鏡架,定期檢查度數(shù)是否變化。 2. 角膜塑形鏡:適用于青少年,夜間佩戴,白天可獲得較好視力。但需嚴(yán)格按照醫(yī)生指導(dǎo)佩戴和護理。 3. 手術(shù)治療:常見的有激光近視手術(shù),如飛秒激光等。但手術(shù)有一定的適應(yīng)證和風(fēng)險,需詳細(xì)評估。 4. 用眼衛(wèi)生:避免長時間近距離用眼,每用眼一段時間要休息片刻,眺望遠(yuǎn)方或閉目養(yǎng)神。 5. 良好習(xí)慣:保持正確的讀寫姿勢,不在昏暗或強光下用眼,減少電子設(shè)備使用時間。 6. 合理飲食:多吃富含維生素 A、C、E 和葉黃素等的食物,如胡蘿卜、橙子、藍(lán)莓等。 7. 定期檢查:建議每半年或一年進行一次眼部檢查,及時發(fā)現(xiàn)和處理問題。 總之,近視的治療和預(yù)防需要綜合多種方法,并且要持之以恒。一旦發(fā)現(xiàn)視力下降,應(yīng)及時就醫(yī),選擇適合自己的治療方案,并養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。
2025-01-10 05:23
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
你好,近視眼的患者需要及時的佩戴眼鏡的,可以考慮做激光,再就是平時堅持多做眼部保健。同時還可以考慮帶隱形不過要注意用眼衛(wèi)生。建議你堅持做眼保健操,不要讓眼睛過于勞累,疲勞時看遠(yuǎn)處,每天早上轉(zhuǎn)動眼睛,上下左右。眼部運動,還要注意眼睛衛(wèi)生,多吃枸杞,胡蘿卜,別吃牛肉。
2015-12-12 06:47
-
其他網(wǎng)友提過類似問題,你可能感興趣
針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題
什么是近視? 近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下,平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方,視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈,因此看不清遠(yuǎn)處目標(biāo)。同理,從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線,其焦點位于眼球和無限遠(yuǎn)之間,稱為近視眼的遠(yuǎn)點。如果目標(biāo)恰好位于近視眼的遠(yuǎn)點,則可在視網(wǎng)膜上形成焦點,所以近視眼看近距離目標(biāo)時清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠(yuǎn)”范疇。 查看全文»
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
- 桂林專業(yè)的白癜風(fēng)醫(yī)院(桂林看眼科看白...
- 雞西癲癇哪家醫(yī)院看得好(雞西哪家醫(yī)院...
- 蘇州哪個醫(yī)院做婦科可以(蘇州哪個醫(yī)院...
- 德陽白癜風(fēng)專業(yè)醫(yī)院哪好(德陽最好白內(nèi)...
- 鄭州哪個醫(yī)院看婦科病看的好(鄭州哪個...
- 江門看白癜風(fēng)比較正規(guī)的醫(yī)院(江門白內(nèi)...
- 德陽哪家醫(yī)院能治白癜風(fēng)(德陽最好白內(nèi)...
- 德陽白癜風(fēng)的醫(yī)院有幾家(德陽最好白內(nèi)...
- 德陽白癜風(fēng)治療(德陽最好白內(nèi)障眼科醫(yī)院)
- 江門較好的專科白癜風(fēng)醫(yī)院(江門白內(nèi)障...