10 歲孩子出現上課注意力不集中、好動、睡前自語的情況，有可能是多動癥，但也可能是其他因素導致的，如睡眠不足、環境影響、心理壓力、微量元素缺乏、神經系統發育不完善等。 1. 睡眠不足：孩子如果睡眠時長不夠或睡眠質量差，會影響白天的精神狀態，導致注意力難以集中、好動。要保證孩子每天有充足且高質量的睡眠。 2. 環境影響：嘈雜、混亂的學習和生活環境可能分散孩子的注意力，使其難以專注。應營造安靜、有序的環境。 3. 心理壓力：學習壓力過大、家庭關系緊張等心理因素可能引發孩子的異常行為。家長和老師要關注孩子的心理狀態，及時疏導。 4. 微量元素缺乏：例如鋅、鐵等微量元素缺乏，可能影響孩子的神經系統功能和行為表現?？赏ㄟ^飲食或補充劑來改善。 5. 神經系統發育不完善：孩子的神經系統仍在發育中，可能會出現控制能力較弱的情況。隨著年齡增長，一般會逐漸改善。 總之，孩子出現這些表現不一定就是多動癥，需要綜合考慮多方面因素。如果家長擔憂，建議帶孩子到正規醫院的兒科或兒童神經科就診，進行專業的評估和診斷。

10歲的小孩，多動，自我控制力差，考慮是缺鋅引起的癥狀，一般伴厭食，挑食。建議行微量元素檢查，明確有無缺鋅。建議補鋅，可口服葡萄糖酸鋅，配合吃含鋅高的食物如魚，蛋，肉，豆類等。如果是缺鋅引起的癥狀，經過補鋅，癥狀就會好轉或消失的。

兒童多動癥又稱注意力缺陷多動癥,或腦功能輕微失調綜合征,是一種常見的兒童為異常疾病.這類患兒的智力正?；蚧菊?但學習、行為及情緒方面有缺陷。一定要趕緊治療，要不會影響學習的?！〗涳B微電流刺激療法通過微電流刺激大腦，能夠直接調節大腦分泌一系列有助于改善多動癥和抽動癥癥狀的神經遞質和激素。