22 歲經常出現低血糖，可能與飲食不規律、激素分泌異常、肝腎功能問題、胰島素抵抗、藥物影響等有關。 1. 飲食不規律：飲食量不足、進餐時間不固定或食物搭配不合理，都可能導致血糖波動，引起低血糖。 2. 激素分泌異常：某些激素如胰高血糖素、生長激素等分泌不足，影響血糖調節。 3. 肝腎功能問題：肝臟是儲存糖原的重要器官，腎臟也參與血糖調節。若肝腎功能異常，可能影響糖原合成與釋放，導致低血糖。 4. 胰島素抵抗：身體對胰島素的反應不敏感，使得胰島素分泌過多，引起血糖降低。 5. 藥物影響：某些藥物如降糖藥，使用不當可能導致低血糖。 總之，經常低血糖需要引起重視，建議進一步檢查明確原因，如檢測胰島素水平、肝腎功能等。平時要規律飲食，隨身攜帶糖果以備急用。

有條件的患者應立即用血糖儀進行測定，血糖小于3.8毫摩爾/升者，應迅速補充含碳水化合物的食物，如半杯甜果汁、半杯糖水、1湯匙蜂蜜、3～5塊餅干、3～4塊方糖、2～3塊糖果等。10～15分鐘后，。若癥狀還未消失可再吃一次。若癥狀消除，但離下一餐還有1個多小時，則加食一份主食，如1片面包、一個饅頭、3至5塊餅干等。如出現神志不清、突發昏迷等，家屬應及早將患者送往醫院

您空腹血糖偏低，可考慮糖前屬于糖耐量損傷期。您需要加強血糖控制，同時您要加強運動和飲食控制，以穩定血糖。產后您也應該注意控制飲食，加強運動鍛煉在家加強血糖監測，防止血糖反跳。祝您生活健康。

如果你是經常發生低血糖就應該去醫院查一下胰島素分泌情況,有條件可以做一個胰腺CT看看.找出了病因,再做相應的治療.而且注意平時多備點糖隨身攜帶,感覺餓了就吃點糖.

您好，低血糖患者常會出現饑餓、心慌、手抖、頭暈、出汗、煩躁、焦慮、全身無力。如果只是輕度的低血糖，患者神志清醒，可以吃幾粒糖果、幾塊餅干，或喝半杯糖水，可以達到迅速糾正低血糖的效果。建議平時注意觀察，一旦異常，立即進行治療。祝健康。