記憶力減退、做怪動作、耳朵響、不想學(xué)習(xí)且沒精神，可能由多種因素導(dǎo)致，如不良生活習(xí)慣、心理壓力、耳部疾病、神經(jīng)系統(tǒng)問題、內(nèi)分泌失調(diào)等。 1. 不良生活習(xí)慣：長期熬夜、睡眠不足、過度使用電子設(shè)備等，會影響大腦和身體的正常功能，導(dǎo)致記憶力下降、精神不振等。應(yīng)保持規(guī)律作息，保證充足睡眠，減少電子設(shè)備使用時間。 2. 心理壓力：學(xué)習(xí)壓力過大、人際關(guān)系緊張等心理因素，可能引發(fā)焦慮、抑郁，從而出現(xiàn)上述癥狀。要學(xué)會調(diào)節(jié)情緒，通過運動、傾訴等方式緩解壓力。 3. 耳部疾病：中耳炎、內(nèi)耳炎等耳部感染或損傷，可能引起耳鳴，影響注意力和精神狀態(tài)。需及時就醫(yī)，進行抗感染治療。 4. 神經(jīng)系統(tǒng)問題：神經(jīng)衰弱、腦供血不足等神經(jīng)系統(tǒng)疾病，可能影響大腦功能。可通過改善血液循環(huán)、營養(yǎng)神經(jīng)等方法治療。 5. 內(nèi)分泌失調(diào)：甲狀腺功能減退等內(nèi)分泌疾病，會導(dǎo)致代謝減慢，出現(xiàn)乏力、精神差等癥狀。需針對病因進行治療，補充甲狀腺素等。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，及時調(diào)整生活方式，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)盡快到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進行針對性治療。

你好，記憶是一種心理過程，是人們對經(jīng)歷過、發(fā)生過的事情的印象，經(jīng)過加工保存在大腦中，并在需要時提取、回憶出來。成人記憶隨年齡增加而發(fā)生變化，這是一種生理性變化，是一種記憶的正常老化。除此之外，記憶還與軀體健康狀況有關(guān)，如腦部腫瘤、糖尿病、酒精中毒、甲狀腺功能低下、神經(jīng)性梅毒等疾病都可引起記憶力下降。同時記憶與心理健康也有十分重要的關(guān)系，長期處于社會壓力大、抑郁、自卑、焦慮等心理狀態(tài)時也會引起記憶障礙。建議：1.采用積極健康的生活方式，平時要有規(guī)律地生活。2.正確進行自我調(diào)節(jié)，注意保持樂觀的情緒和積極向上的心態(tài)，特別是面對生活中的應(yīng)激事件，要學(xué)會自我減壓，保持身心健康。3.物品放在相對固定的位置，使用后放回原位，對于一些重要的事情可以采取用筆記錄的方式?養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

你好，記憶力減退、乏力，精神不好，這是比較明顯的氣虛的表現(xiàn)。這種情況檢查每天少量的運動，每天散步半個小時，運動可以讓人有活力，另外藥物上可以吃點腦復(fù)康來增強記憶力，飲食上多吃點核桃、黑芝麻會對你有幫助。

您的情況可能還是神經(jīng)性原因引起的，您還是可以試試針灸治療的，祝您早日康復(fù)！