短暫性眩暈一兩秒可能由多種原因引起，如良性陣發性位置性眩暈、低血壓、貧血、頸椎病、耳部疾病等。 1. 良性陣發性位置性眩暈：是常見原因之一，常因頭部位置改變誘發?？赏ㄟ^耳石復位治療。 2. 低血壓：血壓過低會導致腦部供血不足。要注意飲食均衡，多喝水，適當增加鹽分攝入。 3. 貧血：血紅蛋白不足影響氧氣輸送。多吃含鐵豐富的食物，必要時補充鐵劑。 4. 頸椎?。侯i椎病變壓迫血管神經。避免長時間低頭，適度活動頸部，進行物理治療。 5. 耳部疾?。喝缑纺岚２〉?。需注意休息，避免勞累和情緒激動，必要時藥物治療。 6. 腦血管疾?。喝缍虝盒阅X缺血發作，需重視，及時就醫檢查。 總之，出現短暫性眩暈不可忽視，應注意休息，避免劇烈運動。若頻繁發作或癥狀加重，應及時到正規醫院神經內科、耳鼻喉科等就診，明確病因，進行針對性治療。

頭暈又稱為眩暈，是一種主觀的感覺異常?？煞譃閮深悾阂粸樾D性眩暈，多由前庭神經系統及小腦的功能障礙所致，以傾倒的感覺為主。二為一般性暈，多由某些全身性疾病引起?？梢猿砸恍┭a血的食品，菠菜含鐵質，胡蘿卜素極為豐富，所以菠菜可以是補血蔬菜最重要的，含鐵豐富的食物主要包括肝臟，腎臟，心臟，胃腸和海帶，紫菜，黃豆，菠菜，芹菜，油菜，番茄，杏，棗，橘子等。

在白天短暫性的頭暈，不知道原因的眩暈。你好，可能是感冒，貧血，美尼爾氏綜合征，心律失常,休息的時間和質量不好,都是可能導致的，需要找到原因，針對性的治療。