我的皮膚干燥吃什么好？
2015-12-11 08:39
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您好:我的皮膚現在不知是什么原因，好干燥，臉上還經常起一些小疙瘩，一下就掉皮，眼角還老癢，好像老得很快，感覺特別憔悴，我想吃一些滋養皮膚的東西，不知吃什么好。我這樣需要去檢查嗎？謝謝
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回答1
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程喜平 主任醫師
廣州醫科大學附屬第一醫院
三級甲等
皮膚科
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你好，根據你詳細描述的情況分析，皮膚干燥蛻皮可能與身體缺乏維生素類或微量元素有關，如果飲食調養不好或者平時不注意保養，睡眠不足，都會使皮膚有失營養導致干燥，可通過飲食和使用藥物幫助緩解，適量服用維生素ad和維生素e，可以滋養皮膚，飲食上以清淡易消化營養豐富為主，多吃蔬菜水果和堅果類食物多喝水，便避免辛辣刺激性食物，保證充足睡眠
2019-01-02 23:09
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回答4
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好,皮膚干燥需要多吃胡蘿卜.
2015-12-12 08:28
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回答3
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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可以多吃點水果,另外可以服用點維生素A,E等
2015-12-12 00:46
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回答2
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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可以吃維生素E，對皮膚不錯，也可以適當吃水果蔬菜對皮膚都有好處.
2015-12-11 21:03
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