手顫抖可能由多種原因引起，如生理性震顫、特發性震顫、甲狀腺功能亢進、帕金森病、小腦病變等。 1. 生理性震顫：通常是在緊張、疲勞、情緒激動時出現，一般無需特殊治療，通過休息、放松可緩解。 2. 特發性震顫：多有家族史，表現為姿勢性或動作性震顫，可使用普萘洛爾、撲米酮等藥物治療。 3. 甲狀腺功能亢進：由于甲狀腺激素分泌過多，導致代謝亢進，出現手抖，還可能有消瘦、多汗等癥狀。治療以抗甲狀腺藥物為主，如甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶。 4. 帕金森病：常見于老年人，除手抖外，還有運動遲緩、肌強直等表現。治療藥物有左旋多巴、金剛烷胺等。 5. 小腦病變：可因小腦損傷導致共濟失調，出現手抖，需針對病因治療。 出現手抖癥狀，應及時就醫，進行詳細檢查，如甲狀腺功能檢查、頭顱磁共振等，以明確病因，采取相應的治療措施。同時，要注意休息，避免勞累和精神緊張。

病因猜測：1,有沒有過量飲酒；2,是不是手臂經常有單一動作的大強度運動.如果有的話,可根據原因治療.

可能是以下疾病造成的，甲亢、低血糖、水電解質離子紊亂、生理性的緊張、帕金森氏病等，建議去醫院檢查，確診后再治療。

您好！很高興為您解答！您在別人看自己做事情的時候，會很害怕，手都會打顫。您這是心理問題。這是對自己沒有自信的表現，在自己做事情時，只要是自己覺得做的對的，就不要太在意有沒有別人在自己身邊。同時，還要善于接受別人的觀點，不要害怕自己做錯了，把心放寬一點，沒有什么大不了的。平時您可以試著鍛煉自己在很多人面前的自信，經常與別人交往，都參加一點集體活動，培養自己的心理素質。祝您健康！

應該到醫院做檢查以后明確診斷再做治療