大便干燥用力導致肛門撕裂出血，可能是肛裂、痔瘡、腸道炎癥、腸道息肉、腸道腫瘤等原因引起。需要綜合判斷病因，采取相應治療措施，如調整飲食、局部用藥、口服藥物、手術治療等。 1.肛裂：肛門皮膚或黏膜的裂開。多因大便干燥、排便用力導致。治療包括增加膳食纖維攝入、多喝水以保持大便通暢，局部涂抹硝酸甘油軟膏促進裂口愈合。 2.痔瘡：肛門周圍的靜脈曲張。可外用痔瘡膏、栓劑，口服地奧司明片等改善局部血液循環。 3.腸道炎癥：如潰瘍性結腸炎等。需使用美沙拉嗪等藥物控制炎癥。 4.腸道息肉：腸黏膜表面的隆起性病變。小的息肉可定期復查，大的息肉可能需要內鏡下切除。 5.腸道腫瘤：較為嚴重，常有便血、腹痛等癥狀。需要進一步檢查，如腸鏡、病理活檢，明確診斷后手術或放化療。 總之，出現大便干燥用力致肛門撕裂出血的情況，應重視并及時就醫，通過相關檢查明確病因，采取針對性治療。同時，要注意保持良好的生活習慣，預防此類情況再次發生。

改變不良大便習慣，如不定時大便、大便時間過長等，每日定時大便1-2次，防止大便干結，坐便時間不要太長，有便意時即解；保持大便通暢，可增加纖維性飲食、多飲水、蔬菜、瓜果，利于通便的香蕉、蜂蜜等；坐浴，到藥店買PP粉或高錳酸鉀片，溶解于溫水中，水的顏色泡成桃紅或粉紅，顏色不能太深、否則會燒傷肛周粘膜，臀部及肛門浸入盆中泡15分左右，每日2-3次，便后1次是必須要的；癥狀重時可外用藥物，如痔瘡膏之類消炎止痛藥物。如痔瘡脫出肛門外，可推進肛門，同上治療，感覺較重時可口服一些抗生素；如果痔瘡嵌（痔瘡脫出肛門不能回納）頓建議到醫院處理！患有痔瘡應多吃清淡的，富含纖維的食物，少吃辣椒、生姜、大蒜、花椒等物，不要吃發的食物，比如海鮮、狗肉等，多攝取水分及纖維。