血小板高的日常治療方法包括飲食調整、適度運動、規律作息、定期復查、避免誘因等。 1.飲食調整：多吃新鮮蔬菜和水果，如芹菜、菠菜、蘋果等，減少高脂肪、高糖食物的攝入。 2.適度運動：選擇適合自己的運動方式，如散步、慢跑、游泳等，增強體質。 3.規律作息：保證充足的睡眠，有利于維持身體正常的代謝功能。 4.定期復查：按照醫生建議定期進行血常規檢查，監測血小板水平。 5.避免誘因：如戒煙限酒，減少感染、創傷等可能導致血小板升高的因素。 總之，血小板高的患者需要綜合多種方法進行日常管理，以控制病情。同時，要嚴格遵循醫生的指導，如有不適，及時就醫。

血小板增多癥：最常見的原因是出血，組織炎癥與壞死，惡性腫瘤，缺鐵，脾切除術后，川琦病等，建議查骨髓細胞學，Jak2基因有無突變，還要密切監測血常規變化，確診后，對癥治療

你好，如果是檢查血常規項目都正常，只有血小板稍有偏高那不用擔心;一般檢查血常規血小板輕微偏高，沒有太大的臨床意義，如果是血小板低要注意容易有出血傾向;如果是血小板高出2倍多，異常增高，要考慮凝血功能異常，最好到血液專科咨詢治療;祝早日康復