頻繁手淫多年可能會對身心健康造成一定影響，如影響生殖系統健康、導致心理問題、影響性功能、引發疲勞和注意力不集中等。 1.生殖系統健康：頻繁手淫可能導致前列腺炎、精囊炎等炎癥，影響精子質量。 2.心理問題：容易產生焦慮、抑郁、內疚等不良情緒，影響自信心和人際關系。 3.性功能：可能引起勃起功能障礙、早泄等性功能問題。 4.疲勞和注意力不集中：過度手淫會消耗體力和精力，使人感到疲勞，難以集中注意力。 5.其他影響：還可能影響睡眠質量，導致免疫力下降。 總之，要認識到頻繁手淫的危害，積極采取措施改變。首先要減少手淫的頻率，培養健康的興趣愛好，轉移注意力。多參加體育鍛煉，增強體質。保持良好的生活習慣，保證充足的睡眠。如果出現了明顯的身體不適或心理問題，應及時到正規醫院的男科或泌尿外科就診。

你好，18歲，看上去卻像二十七八歲的人，這說明有點衰老了表現了。考慮與你多年的手淫習慣，并且次數非常非常頻繁，有直接關系。考慮應該屬于中醫所說的房勞。建議：1.立即戒除掉手淫，以免身體的進一步損傷；2.盡早去看中醫，吃中藥治療。

這個手淫過度是會造成一些腎虛的現像，就可以吃一些補腎的藥物，就可以達到治療的效果的一般就可以吃一些像，六味地黃丸，和銀耳紅棗湯這些，然后戒除了手淫就會好起來的。