飯后肚脹、舌苔發白無味、有時耳鳴可能由多種因素引起，如消化不良、脾胃虛弱、肝膽疾病、耳部疾病、心理因素等。 1.消化不良：飲食不規律、進食過多油膩食物等可導致胃腸蠕動減慢，引起飯后肚脹。治療上可調整飲食結構，多吃易消化食物，適當運動，也可服用健胃消食片、乳酸菌素片等。 2.脾胃虛弱：脾胃功能不佳，運化無力，會出現上述癥狀。可通過中藥調理，如參苓白術散。日常注意保暖，避免食用生冷食物。 3.肝膽疾病：膽囊炎、膽結石等可能影響消化功能，導致肚脹。需進行腹部超聲等檢查明確診斷，治療可能包括消炎利膽片等藥物或手術治療。 4.耳部疾病：如中耳炎、內耳循環障礙等可引發耳鳴。需明確病因，針對性治療，如使用甲鈷胺片營養神經。 5.心理因素：長期焦慮、緊張等不良情緒可能導致身體出現各種不適。應注意心理調節，必要時尋求心理醫生幫助。 出現飯后肚脹、舌苔發白無味、有時耳鳴的情況，應綜合考慮多種可能的因素。如果癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院就診，進行相關檢查，明確診斷后采取相應的治療措施。

耳鳴和肚漲無關.肚漲常見于胃腸道消化不良1,飲食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性飲料,多吃蔬菜,水果,纖維性食物.多喝水.2,保持心情的舒暢,保證良好的睡眠.,加強體育鍛煉.慢跑,打太極拳等.3.保和丸,香砂養胃丸口服.祝心情快樂