醒來后腦子里有音樂聲且精力不足，可能是心理因素、神經因素、耳部疾病、睡眠障礙、內分泌失調等所致。 1.心理因素：長期壓抑、強迫做違背意愿的事，可能導致心理壓力過大，產生精神緊張、焦慮等情緒，進而引發這種癥狀。 2.神經因素：大腦神經功能紊亂，如神經衰弱等，影響大腦的正常功能。 3.耳部疾病：耳部的炎癥、損傷或結構異常，可能導致聽覺異常。 4.睡眠障礙：睡眠質量差，如多夢、易醒等，使大腦未得到充分休息。 5.內分泌失調：體內激素水平失衡，影響神經系統和身體機能。 出現這種情況，建議先調整心態，保持良好的作息和生活習慣。如癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院的神經內科或精神心理科就診，進行相關檢查，明確病因后遵醫囑治療。

這是因為您玩游戲玩的時間長時間多后在腦的一種保存性的表現。應該沒什么問題，不要再玩了，過一段時間就會自動消失。1、保持心情舒暢，練達豁達樂觀的心態和性格；生活要有規律，起居有常，保證足夠的睡眠；加強體育運動鍛煉，早晨跑步晚上散步；不要吃辛辣肥膩煎炸生冷硬過咸過酸食物，不要暴飲暴食，飲食以八分飽為宜。2、偶爾的玩一會游戲可以，不要玩太長的時間。對身體會有不良的影響的。3、好好學習，要做一個德智體全面發展的人。

焦慮抑郁建議找些開心的事做讀寫快樂的書看些喜劇保持好心情時間是良藥如果情況還沒好建議看心理醫生,這不是什么難以啟齒的事身體為大祝你早日康復

從癥狀來看有可能是植物神經功能失調建議可以用調節植物神經功能的藥物如谷維素配合解郁安神顆粒口服治療平時注意休息,避免精神緊張

這幾個月我的腦子里一直有音樂聲你好,你的不是什么病了啊,你可以多出去走走,多參加朋友的聚會,讓自己放松就可以了,看什么精神科啊,哈哈,主要是要保證晚上的睡眠質量,可以白天不睡覺,晚上按時休息,早睡早起多參加體育活動,每天可以跑跑步,做有氧運動,讓自己的生活充實起來一切就好了,祝你吃的香睡的香永遠年輕漂亮