雙膝膝關(guān)節(jié)早期退行性變、半月板輕微撕裂、髕骨軟化癥及骨挫傷，成因復(fù)雜，包括年齡增長、過度使用、外傷、肥胖、遺傳等。治療需綜合考慮，包括保守治療和手術(shù)治療。 1. 年齡增長：隨著年齡增加，關(guān)節(jié)軟骨磨損，關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)改變，易引發(fā)此類病變。 2. 過度使用：長期劇烈運動或重體力勞動，使膝關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)過重。 3. 外傷：直接的外力沖擊可導(dǎo)致半月板撕裂和骨挫傷。 4. 肥胖：身體過重增加膝關(guān)節(jié)壓力，加速關(guān)節(jié)退變。 5. 遺傳：部分人因遺傳因素關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)相對脆弱，更易患病。 總之，對于雙膝膝關(guān)節(jié)的這些病變，應(yīng)及時就醫(yī)，明確病情，根據(jù)具體情況選擇合適的治療方法。日常生活中要注意保護(hù)膝關(guān)節(jié)，避免過度勞累和受傷。

您好，你的情況是屬于膝關(guān)節(jié)退行性病變，是常見的膝關(guān)節(jié)疾病，可以服用藥物緩解癥狀建議口服消炎鎮(zhèn)痛藥物治療，如果口服藥物效果不明顯，建議可以行膝關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)腔注射治療，如果以上方法都不理想的話，建議行關(guān)節(jié)鏡手術(shù)治療，清理膝關(guān)節(jié)，修補半月板

在這個年齡階段，如果出現(xiàn)這種現(xiàn)象的話大部分都是有過度運動或者是營養(yǎng)不良這種情況所造成的，比較多見所以我們首先要局部熱敷促進(jìn)局部血液循環(huán)。口服葡萄糖酸鈣口服溶液口服以及多種維生素口服液。口服一些復(fù)合維生素片配合針灸治療。同時配合口服氨糖膠囊和布洛芬緩釋膠囊。