左腳內側一根筋從上面慢慢痛到下面且無碰撞，可能是肌肉勞損、筋膜炎、神經受壓、關節炎或血管問題等所致。 1. 肌肉勞損：長時間站立、行走或運動過度，可能導致左腳內側肌肉疲勞和勞損，引發疼痛。應注意休息，避免過度活動，適度按摩和熱敷可緩解癥狀。 2. 筋膜炎：長期慢性損傷、受寒等因素可引起筋膜炎，產生疼痛。治療包括物理治療，如超短波、紅外線等，也可使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等。 3. 神經受壓：腰椎間盤突出等疾病可能壓迫神經，導致左腳內側放射性疼痛。需完善相關檢查，明確診斷，治療方法有牽引、理療，必要時手術。 4. 關節炎：如骨關節炎、類風濕關節炎等，炎癥刺激可引起疼痛。治療包括藥物治療，如甲氨蝶呤、來氟米特等，以及關節腔注射藥物。 5. 血管問題：下肢動脈硬化、靜脈曲張等血管疾病，影響血液循環，也可能導致疼痛。需進行血管超聲等檢查，根據病情選擇藥物治療或手術治療。 出現左腳內側筋痛的情況，如果休息和簡單處理后仍無改善，建議及時就醫，進行詳細檢查，明確病因，并在醫生的指導下進行治療。

你好，屬于局部寂筋膜炎引起的癥狀，一般會引起局部疼痛和活動受限等癥狀的，和老年人群缺鈣有關系的．建議首先就要注意休息，清淡溫熱易消化飲食很重要的，積極服用鈣爾奇片和西樂葆膠囊和云南白藥膠囊治療效果佳的，不需要擔心的，祝你健康.