小腿酸脹且冬冷夏熱的情況，可能由多種因素導(dǎo)致，如下肢血液循環(huán)不良、腰椎疾病、內(nèi)分泌失調(diào)、營(yíng)養(yǎng)不良、下肢靜脈疾病等。 1. 下肢血液循環(huán)不良：長(zhǎng)時(shí)間站立或久坐，會(huì)影響下肢血液回流，導(dǎo)致小腿酸脹。可通過(guò)適度運(yùn)動(dòng)、抬高下肢來(lái)改善。 2. 腰椎疾病：腰椎間盤(pán)突出等壓迫神經(jīng)，可能引起小腿癥狀。需進(jìn)行腰椎檢查，明確診斷后采取牽引、理療等方法。 3. 內(nèi)分泌失調(diào)：如甲狀腺功能異常，可能影響機(jī)體代謝，導(dǎo)致冷熱感覺(jué)異常。需檢查甲狀腺功能，根據(jù)結(jié)果治療。 4. 營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏維生素 D、鈣等營(yíng)養(yǎng)素，影響肌肉和神經(jīng)功能。要均衡飲食，補(bǔ)充必要的營(yíng)養(yǎng)素。 5. 下肢靜脈疾病：如靜脈曲張，靜脈瓣功能不全，血液淤積。輕癥可穿彈力襪，嚴(yán)重時(shí)可能需手術(shù)。 總之，出現(xiàn)小腿酸脹且冬冷夏熱的情況，需要綜合考慮多種因素。建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確原因后采取針對(duì)性的治療措施。同時(shí)，要注意保持良好的生活習(xí)慣，避免長(zhǎng)時(shí)間站立或久坐，適度運(yùn)動(dòng)，均衡飲食。

根據(jù)你的癥狀描述，你的情況應(yīng)該考慮為由于勞累緊張導(dǎo)致的下肢血液循環(huán)不暢導(dǎo)致的肌肉酸脹，另外不除外靜脈曲張以及缺鈣引起的癥狀。建議應(yīng)該注意觀察，對(duì)癥治療，注意局部保暖，配合活血化瘀以及改善微循環(huán)的額藥物治療。適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑。