不小心吃了頭發感覺卡在喉嚨里，一般不用過于緊張，可先嘗試通過咳嗽、吞咽食物、喝水、刺激嘔吐反射、喉鏡檢查等方法來處理。 1. 咳嗽：試著用力咳嗽，有時咳嗽產生的氣流能將頭發咳出。 2. 吞咽食物：吃一些饅頭、面包等固體食物，可能會把頭發帶下去。 3. 喝水：大口喝水，利用水的沖力將頭發沖入食道。 4. 刺激嘔吐反射：用手指按壓舌根，誘發嘔吐，看能否吐出頭發。 5. 喉鏡檢查：如果上述方法都無效，且不適感明顯，應及時就醫，醫生可能會通過喉鏡來查找并取出頭發。 通常情況下，頭發卡在喉嚨里不會造成嚴重后果，但如果嘗試多種方法仍無法解決，一定要盡快尋求醫生的幫助。

這種情況是沒事的，是你心理作用你好，建議你放松思想，該吃吃，該睡睡，沒事的，玩玩游戲，聽聽音樂，聊聊天，這樣可以轉移注意力

您好，就您的情況影響不大，可以吃些韭菜

本身吃了一根頭發不是什么大事。建議你可以吃點東西或者喝水試試看看能不能下午，不行就去耳鼻喉科看看。