身體出現沒勁、手腳發麻、指甲異常且伴有貧血的情況，可能與營養缺乏、血液循環問題、神經病變、內分泌失調、疾病影響等有關。 1. 營養缺乏：日常飲食不均衡，鈣、鐵等礦物質及維生素攝入不足。應多吃富含鈣的食物，如奶制品、豆制品、綠葉蔬菜等，也可適當補充鈣劑，如碳酸鈣D3片、葡萄糖酸鈣口服液、枸櫞酸鈣等。 2. 血液循環問題：血管狹窄、血液黏稠度增高等影響血液循環，導致肢體末端供血不足。需要改善生活方式，如適量運動、戒煙限酒，必要時就醫治療。 3. 神經病變：如神經炎等，可能影響神經傳導，出現相關癥狀。需明確病因，進行針對性治療，如使用營養神經的藥物甲鈷胺等。 4. 內分泌失調：甲狀腺功能減退等內分泌疾病可能引起。需完善相關檢查，確診后進行藥物治療，如左甲狀腺素鈉片。 5. 疾病影響：某些慢性疾病，如糖尿病、貧血等，也可能導致。要積極治療原發病，控制病情。 出現上述癥狀，建議及時就醫，進行全面檢查，明確病因后在醫生的指導下進行治療。同時，保持良好的生活習慣和飲食習慣，有助于改善身體狀況。

一般的額還是可以試試葡萄糖酸鈣的，靜脈使用

你好，你的情況可以服用液體鈣，建議還是去醫院做一次全面的體檢