你好，經常出現低血壓，頭暈的情況下，大多數都是由于氣血不足，體質比較弱引起的，這個時候是需要注意飲食，嚴重了也是需要用益氣補血的中藥來調理的，一般是可以先口服人參健脾丸或者歸脾丸的，也需要吃些有營養的食物的，嚴重了也是需要去醫院先做檢查的。

女，64歲，根據你母親的情況要考慮有可能營養攝入不足身體虛弱或患心臟疾病等引起的低血壓的可能，建議你給予生脈飲等給予治療，必要的時候到醫院做心電圖等相關檢查。建議你平日一定要適當的增加營養，可以給予紅參片泡水喝，平日均衡飲食等等。

您好！血壓低，看有沒有貧血的情況，可以多吃含維生素的食物，比如蔬菜，水果。可以適當運動鍛煉身體。必要時到當地醫院進行檢查確診。

健康指導：低血壓的人群建議在飲食中要保證飲食的均衡合理攝入，要葷素搭配、粗細搭配，選擇食用一些高蛋白、高營養含量的食物，要注意水與鈉鹽的補充。另外要注意休息，避免熬夜、勞累的情況，避免長期久坐、就站的情況等。

根據你描述的情況，這個情況，應該與病人的體質有關系，可能是平時缺乏體育鍛煉，飲食不當，飲食結構不合理等情況造成的建議你這個情況，注意是進行體育鍛煉，合理飲食，多吃五谷雜糧，不要偏食，注意營養，檢查血常規，注意胃腸功能方面的問題，應用復方阿膠漿治療