便秘十多年且無便意，伴有外痔，可能由多種因素導致，如不良飲食習慣、缺乏運動、腸道功能紊亂、精神心理因素、腸道器質性病變等。 1. 不良飲食習慣：長期攝入低纖維、高脂肪、高糖食物，飲水不足，會使糞便干燥、硬結，難以排出。 2. 缺乏運動：身體活動量少，會減緩腸道蠕動，影響糞便在腸道內的推進。 3. 腸道功能紊亂：腸道菌群失調、腸道神經功能異常等，都可能導致腸道蠕動節律改變。 4. 精神心理因素：神經衰弱、焦慮緊張等不良情緒，可通過神經內分泌途徑影響腸道蠕動和感覺。 5. 腸道器質性病變：如腸道狹窄、腸道腫瘤等，會阻塞腸道，影響排便。 總之，長期便秘且無便意的原因較為復雜。建議及時就醫，進行相關檢查，如腸鏡等，以明確具體原因，并采取相應的治療措施。同時，要注意調整生活方式，增加膳食纖維攝入，適量運動，保持良好的心態。

你好；去正規的醫院就診根據你的癥狀建議去醫院做大便常規，腸道系統的問題都會查出來，結果可能是兩天出來，在去醫院就結果單子

便秘主要由燥熱內結、氣機郁滯、津液不足和脾腎虛寒所引起。生活習慣不良，藥物的作用，某些疾病的影響，與增齡有關的改變等都會引起便秘。便秘通常有三種形式：1．痙攣性便秘2．梗阻性便秘3．無力性便秘大約一天左右就可以檢查完，檢查項目包括：詳細詢問病史、乙狀結腸鏡檢、X線排糞造影、鋇劑灌腸、結腸運輸試驗、括約肌功能測試等；一般選擇有肛腸專科的醫院醫治就行。希望早日康復^_^

你好，根據你的描述便秘是女性常見的腸道疾病，多與飲食，情緒，胃腸蠕動有關初步建議，可以口服麻子仁丸進行日常調理。也可以飲用潤腸茶。這屬于慢性腸道問題，治療不能貪圖一時之功，需要長久慢性藥物維持調解，飲食禁食辛辣油膩生冷，希望早日康復

氣虛秘者多吃山藥扁豆　　在虛秘中，氣虛秘的特點是雖有便意，但排便困難，使勁用力則汗出氣短，便后疲乏；陽虛秘主要表現為大便干或不干，排出困難，腹中冷痛。這兩類人應少吃有順氣作用的食物，如佛手、蘿卜、杏仁、芥菜、橘子等；宜多吃健脾、益氣、潤腸的食物，如山藥、扁豆、無花果、胡桃、芋頭等。用胡蘿卜、白術、甘薯煮粥，既是香甜可口之飯食，又是益氣潤腸之佳品。　　血虛者多吃芝麻花生　　血虛秘的特點是大便干燥，面色無華，心悸眩暈；陰虛秘表現為大便干結如羊屎狀，形體消瘦、頭暈耳鳴、心煩少眠、盜汗等癥狀。血虛、陰虛的患者，應忌辣椒、羊肉、五香調料等，以免加重便秘；宜用滋陰養血，潤燥之物，如桑葚、蜂蜜、芝麻、花生等。將黑芝麻、花生搗碎，與小米做粥服食，既增加了稀粥之香味，又達到了養血潤燥的目的。還可將等份黑芝麻、松子仁、核桃仁研細，稍加白蜜沖服。