近視眼的形成原因較為復雜，包括遺傳因素、用眼習慣、環境因素、營養因素和疾病因素等。要恢復視力，需綜合考慮多種治療方法，如佩戴眼鏡、角膜塑形鏡、近視手術、藥物治療及眼部保健等。 1.遺傳因素：若父母雙方或一方近視，子女近視的概率會增加。這種情況應更加注重用眼衛生。 2.用眼習慣：長時間近距離用眼、閱讀姿勢不正確等會導致近視。要保持正確的讀寫姿勢，每用眼一段時間就休息片刻。 3.環境因素：光線過強或過弱、用眼環境不穩定等都可能引發近視。應保證良好的照明條件。 4.營養因素：缺乏維生素 A、維生素 B1 等營養物質可能影響眼睛發育。可適當多吃胡蘿卜、動物肝臟等食物。 5.疾病因素：某些眼部疾病如角膜炎等也可能導致近視。需及時治療原發疾病。 總之，要恢復近視患者的視力，需要綜合多種方法，并養成良好的用眼習慣。建議到正規醫院眼科進行詳細檢查，根據個人情況選擇合適的治療方案。

你好，這個情況根據經驗不是太嚴重，近視眼患者普遍缺鋅鉻，黃豆、燕麥粉、杏仁、紫菜、海帶、羊肉、牛排、黃魚、海蜒、牡蠣、奶粉、可可粉、茶葉等含鋅量較多;酵母、牛肉、谷類、肉類、肝類與干酪等含鉻量較多。維生素類：維生素不能在體內合成，必須依靠食物供應，動物肝臟、乳類、蛋類、魚肝油等維生素的含量較高，新鮮水果含有大量維生素C，豆類、花生等也有一定含量。得了該病的患者首先不能吃太多熱氣上火的食物，日常飲食中要忌煙酒及辛辣油膩的食品，要注意適量地補充蛋白質和維生素等營養物質，多吃蔬菜水果。

你好,首先到眼科醫院確診近視的原因，如果是遺傳就及時矯正。如果是因為平時不注意用眼衛生，長時間近距離看東西而致。這樣導致的近視是可以恢復了。可以平時讓孩子多參加一些體育活動，比如乒乓球之類，這是可以起到鍛煉眼部的作用的，對預防近視幫助很大。

你好，輕度和中度近視，可配以適度凹透鏡片矯正視力。關鍵是注意用眼衛生，目前對手術治療應采取慎重態度。具體治療方案應該遵循臨床醫生的指導意見的。

你好,，補足維生素C人眼中維生素C的含量比血液中高出30倍。隨著年齡增長，維生素C含量明顯下降，晶狀體營養不良，久而久之引起晶狀體變性。當然蔬菜、水果中維生素C豐富。可以自備家用果漿機制造鮮果汁飲用，既補充了水分，又補充了維生素。必要的時候也可采用激光手術。日常可以使用精選優質眼貼，內含天然藥用植物，高效滲透，完全吸收，能疏通眼部毛細血管，促進眼部血液循環，修復眼部受損細胞。不要長時間使用視力，每50分鐘后，應當休息10分鐘，最好去戶外活動，讓眼望望遠處，這樣可使大腦和眼睛都能得到一定休息，消除疲勞。